The خیار چنبر Diaries

The خیار چنبر Diaries

Blog Article

خیار به روش های مختلفی قابل مصرف است. می توان آنها را خام، پخته یا ترشی خورد. آنها همچنین می توانند به آبمیوه، اسموتی و سوپ اضافه شوند. خیار افزودنی خوشمزه و مغذی برای هر وعده غذایی است.

خیار حاوی آنتی‌ اکسیدان‌ های زیادی از جمله ویتامین C، بتاکاروتن، منگنز و کلی آنتی‌ اکسیدان دیگر مانند کرستین، اپی‌ ژنین، لوتئولین و غیره می‌ باشد

می توانید از سرکه خانگی یا سرکه قرمز استفاده کنید ولی سرکه سفید باعث می شود رنگ ترشی حفظ شود و طعم خوبی به آن می دهد.

۲. همچنین، می‌توانید دو عدد توپ پنبه‌ای را در آب خیار گذاشته و بر چشمان‌تان قراردهید.

خیار سرشار از مواد مغذی گیاهی است. این میوه آبدار حاوی فلاونوئید، تری ترپن و لیگنان است که آنتی اکسیدان هایی با خواص ضد التهابی و توانایی مبارزه با سرطان هستند.

مزایا، معایب، و کاربرد ها

استفاده از ورقه‌های خیار برای دور چشم‌ها، دایره‌های سیاه را به‌سرعت کاهش‌می‌دهد.

فشار خون با کمک فیبر، منیزیوم و پتاسیم موجود در خیار چنبر تحت کنترل نگه داشته می‌شود.

خیار read more چنبر خوشمزه و ترد است و در عین حال طعم و مزه‌ی منحصر به فردی دارد. این ماده‌ی خوراکی یکی از سبزیجات تابستانی است که باید خیلی ساده آن را بشویید و بعد به صورت خام میل کنید. حتی می‌توانید خیار چنبر را بپزید.

آب خیار را بر مو و پوست سرتان بگذارید. بگذارید یک ساعت بماند و بعد شامپو بزنید.

طرز تهیه پودینگ کدو حلوایی نرم و لطیف؛ دسر خوشمزه برای شب یلدا

گربه‌سانان گربه چند سال عمر میکند؟ بهترین برند غذای خشک گربه جرب گوش گربه کت نیپ

خیار را در مخلوط‌کن بریزید تا آب آن گرفته‌شود و از آن به‌عنوان تونر استفاده‌کنید.

همه مواد را با هم مخلوط کرده، در لیوان های بلند بریزید و تکه های یخ را اضافه کنید.